今天和一个姐姐出去吃饭，她跟我讲她兼职的地方有年轻的穆斯林女生。她认识的这个女生已经成年了，但其实有很多未成年的穆斯林小女孩儿也会打工，薪水是正规薪资的一半。甚至麦当劳就挺多，有的麦当劳还会从这群未成年的小女孩里面选出一个最大的来当manager给她们排班。而且真的都是女孩儿。
这些女孩儿呢，其实也比较爱美了，不想好好戴头巾，但如果被穆斯林客人发现了，这个客人就会告诉这个女孩儿的妈妈。我非常震惊，我问客人是怎么告发的。这个姐姐就说穆斯林他们整个社区基本都互相认识。太可怕了。
而且即使到了国外，这些女孩儿也还是arranged marriages。 她们所谓的进步就是至少不用在20岁之前结婚生孩子了。唉，其实结局还是没有变，但至少她们被带到发达国家，就总比她们一直呆在她们原本的地方要好。
前一晚睡眠比较糟糕，所以昨天状态就很差，做不好事情。累积到了晚上心情挺差的，给了自己一个放松的时刻，然后引导自己哭出来，哭了几下就停了，心情就好些了。受谷爱凌启发，我发现哭真的是一个可以管理、可以为所用的运动。不能哭的时间太久，这是非常糟糕的体验，如果实在是感觉太糟糕，可以考虑增加哭的强度，但就是不要延长。
我觉得每个人的身体都很不一样，我就无法在我遇过的人身上拼凑出一个完整的答案。而且我现在觉得非常重要的一点就是，一个人必须要有自己对自己的判断力，不要轻易相信和采纳任何一个人给到自己的判断，一定要去试去琢磨，而且要尊重自己给自己的反馈。
如果真的是自己很喜欢的景色，不会因为每天守着就不再喜欢的。我还是很喜欢我住处旁边的河湾，图书馆溜出来的间隙、调节身心的跑步、烦躁压抑时的舒缓。离开之后也会想念的。
花开得好茂盛啊
今天被给了月饼，马来西亚产的，类比为我们的稻香村，差不多40块一个。可能在国外平时甜食就是吃冰激凌的事儿，我第一口吃的时候感叹，亚洲的这个甜品制作，确实细腻啊——分层的芋泥、奶黄、莲蓉、椰香班兰、黑芝麻、咸蛋黄被桃山皮包住，真的还不难吃。提取不同的食材、研磨、然后组合，在国内守着一堆月饼的时候就没想过——月饼其实是个很有趣的发明。
甜品的话，应该就是欧洲和亚洲比较厉害。查了查，欧洲的甜品更是一种精密的工程，偏技术性（温度、湿度、比例、工序等），但亚洲的甜品更在乎质地和意境，很多靠的是经验和手感。确实，配套来的。
昨天湾边跑步重新找回跑步自信，今天在游泳池重新找回水中的放松。很没出息地讲，有种过好日子的感觉。诶，无人旁观的好日子。也不知道会坚持多久，问题不大，今天的开心是真真实实地发生。
这周末发生了件事情。我已经两周没游泳了，因为出去玩儿和月经期，再加上学校游泳馆最近在举办赛事活动，有几天场地仅提供给参赛运动员，我进不去，期间也懒得坐公交去比较远的游泳馆。结果我昨天在深水区游的时候状态很差，老呛水，然后整个人很不想游了，就想换个泳姿，结果不小心浮板脱手了，大脑一片空白，整个人一下子沉进了水里，被捞上去的呵呵。
我觉得如果在我上小学的时候遇到这种情况，应该没啥问题，但是换到我现在的年纪我就会很恐惧。之后我就换到了浅水区，但直到离开场馆心态也没调整过来。那时刻我就想到谷爱凌，她每天滑雪，每天都在感受恐惧。但是她在心态上resilience好强，我真是佩服得不行不行的。
九月初我说我现在也就能跑300米，今晚我突然很想跑步。我就出去沿着湾边跑，想看看自己到底现在能一刻不停地跑多远。跑到1.5 km的时候，哭了，原来我还有劲儿。然后我就一刻不停地跑了3 km，中间还下了点小雨，虽然整体跑下来还是用了18 min。游泳没建立什么自信，跑步的自信意外找回来了点！
这是一个我有点逃避写的话题，但我觉得，其实很有必要去写。因为在这件事情上，我是我唯一的负责人，而且由于独居，基本上我也是我唯一的监督人。做的不好的地方，一点儿帐都赖不掉。
我这个系统的评级就是“差”，但我希望自己能学着把更多的精力放在分析和解决这些问题上。下面我将先大体地从事业、作息、运动、练习口语、食物和音乐讲。之后想到什么细节再补充。
事业
这真是个难办的问题。首先，我到现在也没有找到一个我一直能做、且做的还不错的领域。再其次，我的能量往往只能支撑我还不错地完成现阶段，但是我做不到在现阶段就确定下一阶段我去哪里。而由于我这些年在不同的地方转场，所以很容易出现gap期（已经出现过一次），但这种中断是个隐患和风险。而且在这个时期也会面临和父母之间的紧张和压抑。而且我还在有点逃避和拖延。我现在手里两个币种加起来还有将近5万人民币，我是不是应该就想，我只有这5万人民币了。
作息
我又在这放谷爱凌的那期播客，之前没细听。她讲到时尚提到tomboyish style和flowy feminine fabric & print，然后说“so that kind of like a comparison between cut and style”。
印象很深的是之前看小鸭写孔孝真，形容她为“男孩子气的可爱女人”。讲到孔孝真对有建筑线条的、利落爽朗的搭配有偏爱，讲到骨干的搭配也可以解决俗气和色情（肉欲）的部分。
我对穿着不太在意，也没怎么研究过，但我喜欢看有趣的概念。之前刷到Thom Browne的时尚拍摄，出现过戴着面纱的男生，我觉得就挺有意思的。
其实在现代性别研究和社会学中，Sex和Gender本来就是两个不同的概念。Gender是社会文化建构出来的，所以为什么“女性是一种处境”。人性本就是可以多元的，在审美上、人际关系里、事业发展中怎么去平衡我们身上的masculinity和femininity，这是一个需要不断训练和反思的过程。
今天看到《陶哲轩邓煜等25位菲尔兹奖得主联名示警：AI在“暴力破解”数学问题》这篇文章。文章中除了提到严重的成果归属和抄袭问题，首先讲到的是：解决问题本身并不等同于数学进步——“一个重要问题的价值，不只在于答案，也在于求解过程中产生的新思想和新方法，以及数学共同体对成果持续讨论、简化和传播的过程”，“这些无一例外都需要时间，也都建立在人与人之间的交流之上”，“数学共同体在很多方面像人类社会的缩影，而其中最宝贵的资源是“学生和思想””。而AI驱动上万的智能体在几十个小时内就攻克一个难题的方式，是一种“暴力破解”，一种对于孕育和传播新思想的摧毁。
其实我现在上课都有感触了，实话实说我自己都在偷懒。因为用AI帮助解答问题实在是更高效，甚至可以给出更好的方法。而跟老师交流，要付出更多的口舌和时间成本。但同时很明显的，当我可以在更短的时间写出更漂亮的答案，我也感受到了一些空虚。那种认真听老师怎么看待这个问题，操着费劲的口语向老师描述问题、描述自己的想法，真正爱学生、爱知识的老师耐心给我解答——这种双向的过程，其实是能产生情绪价值的。
我跟好友聊这篇文章，她现在任职于国内高校，跟我说她们教师节活动也在讨论ai时代要如何上课、如何评判作业。最后讨论的结果就是，很难，但这是一个大家未来要长期持续面对的问题。然后我问她有没有某个具体方案的例子，她说：“学生用ai写作业，老师用ai打分，直接对抗博弈。” 哈哈。
再说点跑题的。也想到另外一些文章，讨论AI对于父母和子女关系的影响，包括积极影响（孩子没空、缺乏耐心的时候，AI能帮到中老年人），但也有消极影响（父母拿AI说辞管教孩子、取代父母与子女之间本就不多的交流）。我和我的父母倒没有因为AI出什么问题，他俩还是两个老古董。
也想到之前和我喜欢的人吵架，我的火气已经堆上来了，然后在讨论问题的时候，他说了一句：“你等下哈，我去问问AI怎么看待这个问题。”我当时就爆出粗口吼道：“我在问你！”好在他知趣地没有再跟我顶（再一次叙述甚至觉得有点好笑）。现在回头看就更能理解了，那个时候我当然是想要一个答案，但我要的不仅仅是一个答案，我还要这个交流的过程。或者归根结底地说，我想要认识你、认识我自己，答案一个是附带而来的东西。
今天一个朋友跟我讲她现阶段的感情问题，讲到她现男友说了一句“如果咱们这段关系结束，那一定是你退出，我不会的”。这不就是我上半年听过的话吗，到底有多少男人用过这句取巧的话。
我属于很笨的那种，第一次抽离很失败，第二次抽离才好很多。我总结我的心理，如果我不断告诉自己要独立、要戒断、要抑制和摆脱思念，那其实是错误的。恰恰相反，这一次之所以会好，是我告诉自己“不要用力”。
我反思我没有强烈的赚钱欲望一方面是因为我没有非常窘迫过，而且我一直都觉得我有安全垫。
另一方面是我没有花钱的强烈欲望，物欲不高。
但是这样的想法其实，挺没劲的？
亲密关系是自由意志之间的游戏。
身边但凡去过新加坡的人都告诉我新加坡是一个非常无聊的地方。但我所在的这个小城市飞哪都贵，只有飞新加坡跟国内比没有那么吃亏。于是我倒是来看看这个城市（不是）到底有多无聊。
本游记呢以下将主要包括四个小部分：我讨厌的艺术、华侨乃清朝遗老遗少、一个小艺术聚落、以及我最喜欢的——组屋里闲庭信步的鸡。
讨厌的艺术
新加坡融合了很多成分。其中，我讨厌阿拉伯、伊斯兰风格的建筑和饰品。我看见那圆金顶的白色建筑，我就不喜欢。我闻着那个香料和精油，我就头疼。我看着那些个石头，说什么代表人身体的不同部位，有什么灵气，可以护身祈福占卜，我就想丢开。我也讨厌那种重口味的艺术，比如包含很多的颜色，繁复的花纹，然后还加上经文的东西。
我喜欢偏理性的艺术，这跟我一直学理有关。我喜欢简洁的，流动的，包含点理学元素的艺术。当然我也喜欢放松俏皮的。
有一个朋友喜欢my little airport，我高中听过他们的《失落沮丧歌》，应该是翻某本小资文艺杂志翻到的。自己喜欢着一个人的时候又会去听《只因当时太紧张》和《每次你走的时分》。但整体还是不太听，他们的调调和歌词对我来讲有点淡。
今天晚上想到很久没自己炒鸡腿肉，就去家旁边的IGA买了8个鸡腿。在厨房边剪鸡腿肉边用Spotify随机播放他们的歌。今晚把剪完的8个鸡腿儿炒了三分之一，另外三分之二用保鲜袋分装好冷冻。吃完饭然后清洁。
就这么听他们的歌听了两个小时，轻轻灵灵，听到最后甚至有一种熨帖的、淡淡的幸福感。竟然会产生这种感觉。
原来更漂亮的coral tree就在我住处附近。
但是这种花适合远观，近了会觉得不够精致细腻。
今天看到一个博主做的视频标题叫“深度对话带来虚假的亲密”，虽然视频还没见着。
“深度对话”应该是“亲密”的必要不充分条件。这样的虚假亲密也带点暖意，但甚至可能加剧孤独？就是，我很清楚我可以和这个人产生真诚的深度对话，但我不会真正把这个人列为朋友，我们只会是彼此生活中打个照面的过路人。
感觉当下，越来越多人把“流动”当作一种美德了，虚假的亲密也会越来越司空见惯吧。虽然我还是不习惯。
日语
元音结尾的很多都是日语，包括a/i/u/e/o。
-i 结尾：sushi、sashimi、wasabi、teriyaki、enoki
-e 结尾：sake（这里是清酒）、edamame、shiitake
-u 结尾：tofu（源自中文，但经日文转写）、udon
「很多东亚特色菌菇都是日文音译，因为日本先规模化人工栽培+早期出口贸易占先机。但有些中式菌菇是“意译”，靠中餐馆菜单这种路径进入英语。常见的例如wood ear mushroom（木耳，黑木耳也是意译，black fungus）、straw mushroom（草菇）、oyster mushroom（菌盖形状像牡蛎壳）& king oyster mushroom（杏鲍菇，个头更大）、lion's mane mushroom（猴头菇，但英语选了狮子），这其实迁就了西方视角。」
拉美原住民语言
有时候运动能帮助我找回一点对身体的信任。这几年体能下降得很厉害，再加上天生神经很敏感，经常会觉得自己和自己的身体不能好好相处。但运动就会让我觉得，只要你能冷静下来，它还是会比你想象中要更多的帮你。
以及，最近变暖和了，coral tree开花啦。
哎呀，断断续续把最经典版的Miss Marple看完了，古灵精怪。虽然剧里给Miss Marple配了个死于战争的爱人，但阿加莎笔下的她就是个单身快乐的小老太太。喜欢剧里漂亮的小花园，漂亮的小物件，漂亮可爱的女人们。
虽然也做过三晚上的噩梦。
阿加莎的波洛系列有一本小说叫《空幻之屋》，英文是The Hollow。阿加莎这么评价这本小说——“这本书让波洛出现就是个错误。”她其实想写一个只是关于人的故事。
里面有一个女人我印象很深，Henrietta，一位雕塑家。在这个案件里，她不是被害人，不是凶手，她是那个在场和看见，却选择保护那位杀死了丈夫的妻子的人。而她其实是那个男人的情妇抑或是互相信任的朋友。她在完成那个男人希望她能保全他妻子的嘱托。
但我对Henrietta印象深的原因是，阿加莎借由她抛出了一个点：艺术家的凝视既是一种看见和理解，也是一种掠夺。
比如整个屋子里，只有她真正看见了那位丈夫John的妻子Gerda，给予了Gerda尊重，别人只是把Gerda当作John身边的附属品。但之后她又很残忍地把Gerda做成了一尊命名为《崇拜者》的雕像。又比如John死后，她没有太难过，她走进工作室，开始做《悲伤》。要等泥巴在手里成形了，悲伤才终于降临到她身上。她的感受力被创作劫持。她聪明，敏感，又冰冷。
有一段时间没有和xfx单独开一个对话框了，基本上就是群聊。今天临睡前开了个单独的对话框，我发现还是我讲什么，她都能接上。其实我们已经认识10年了。道别睡觉的时候，甚至觉得她像朋友一般的亲人了。也想起燕妮儿有天给我发消息：“我发现我现在的朋友都是十年往上的，你想打电话不？”
再要找到这样的人真不容易呀。大多数人都是，可以真诚相待，但不会相依。
96岁高龄的克林特·伊斯特伍德描绘了衰老的真相：“光线刺痛眼睛。呼吸是一项艰苦的工作。你的身体不再配合，每一步都需要全力以赴。” 但衰老的真正负担不是身体上的。是情感上的。当你跨过90岁门槛，你的社交圈缩小了。大多数在你年轻时认识你的人都已消失。电话不再响起。日子的节奏放缓。最苦涩的药丸不是疼痛。而是没有人想听你说话的缺失。 伊斯特伍德解释了为什么老年人会重复故事。不是为了自夸。而是为了将自己锚定在一个他们曾经活跃、被爱且重要的现实中。“你发现自己重复讲故事，添加细节，不是为了说服任何人，而是为了感受到你仍然与某些东西相连，”他说。“你试图向年轻人传递东西，即使你看到他们眼中流露出的厌倦。”
最近又开始听小红莓了。
这首以为讲的是情欲，原来讲的是母性。但若是前者也不违和啦。
蛋花儿女士
衰老是一场血雨腥风。